Sugar: The Bitter Truth

[sergio khrystyuk]

Я розумію що цей пост аж ніяк не відноситься до теми спілноти, але можливо це сама найважливіша інформація стосовно вашого здоров'я яку ви отримували за все ваше життя. Тим хто бажає можу відправити книгу Роберта Лустіга на пошту, нажаль є тількі англійською.
Для лингвоинвалидов скажу на общепанятном. Согласно последним научным данным сахар совершенно не вреден, ешьте побольше и добавляйте во все блюда по вкусу.

Dr. Robert H. Lustig is a pediatric endocrinologist, an expert on obesity in children and a very talented speaker. He’s also the guy who brought the dangers of fructose into mainstream attention.

His presentation above, Sugar: The Bitter Truth, is a 90 minute lecture that delves deep into the science and biochemistry behind fructose consumption, with 3 millionviews.

This video is a must watch… I’ve seen it 3 times already and it is about as entertaining as a movie in my opinion. He also published a bestselling book on sugar called Fat Chance...

https://authoritynutrition.com/why-is-fructose-bad-for-you/

Відео тут

Comments

[Мизантроп ... (from livejournal.com)]

Для лингвоинвалидов скажу на общепанятном. Согласно последним научным данным сахар совершенно не вреден, ешьте побольше и добавляйте во все блюда по вкусу.

Для лингвоинвалидов от себя добавлю, стекломой тожи очинь палезен для здоровья, хуярьте побольше!)

[sergio khrystyuk (from livejournal.com)]

Та нехай п'ють.